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通勤中に“一駅分”歩く「一駅族」が増加中!?

インターネットの記事で、サラリーマンが一駅分歩く人が増加中とあった。

私も実は1年前くらいから、いままでチャリンコやバスで最寄り駅まで
行っていたが歩くようにしている。

私の場合は一駅じゃないですが・・・。
約40分あるいて駅までたどり着きます。

正直、電車に乗る時は汗だくです。

帰りも家まで歩きます。

それで、毎日1万2千歩程度の歩数になってます。

最初の2週間ぐらいは、かなりきつかったですけど、
いまでは、歩くのが普通。っていうか、逆に自転車に乗って
駅まで行くのがめんどくさいです。歩いたほうがいい。

歩いてる最中は当然一人なので、いろんな事を考えたり、
アイデアが浮かんだりして結構楽しいです。

家にいると、子供やかみさんにいろいろと干渉されますしね・・・。
ゆっくり、考え事できませんから・・・。


 
通勤中に“一駅分”歩く「一駅族」が増加中!?
 
<< 今日の万歩計 >>
歩数
11685 歩
距離
6.89 km
消費カロリー
376 Kcal
燃焼脂肪
23.6 g
<< 今日の身体検査 >>
体重
74.5 Kg
体脂肪率
20.9 %
BMI
24.1
内臓脂肪
8
血糖値(--:--)
計ってません
<朝ごはん> 05:50
ご飯
ベーコンエッグ
 
<昼ごはん> 12:00
手羽先の煮込み
 
<晩飯> 19:30
豚肉ステーキ
 
 


2009-06-06 13:25:57


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一駅族 通勤帰宅途中に一駅分歩く人が増えている

健康のためにはいいんだろうけど、歩いてる時間がもったいないかな。流行語になるかな?http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090605-00000011-oric-ent一駅族!通勤中に“一駅分”歩く「一駅族」が増加中!? ニュースより『運動靴など健康関連グッズを販売するビーウェ...

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